- 3. októbra 2025
- by ReceptarOnline
- 0 Like
- 0 / 5
- Obtiažnosť: Easy

-
Zobrazenia1 696
🍓 Svieže kocky s lesným ovocím – ľahký a osviežujúci dezert – recept od šikovnej @_sugarky_
_____________________________________________________________________________
Navštívte tiež našu Facebook skupinu Tradičné vianočné koláče a zákusky, kde nájdete každý deň skvelé tipy na recepty podľa vašej chuti.
_____________________________________________________________________________
Ingrediencie
Korpus:
-
4 vajíčka
-
50 g hladkej špaldovej múky
-
30 g čokoládového alebo vanilkového proteínu (môžete nahradiť múkou)
-
1 PL holandského kakaa
-
30 g xylitolu
-
2 PL rozpusteného kokosového oleja
-
4 PL teplej vody
-
1/2 balíčka kypriaceho prášku s vínnym kameňom
Krém:
-
500 g jemného odtučneného tvarohu
-
250 g mascarpone
-
40 g xylitolu
-
pár kvapiek vanilkových flavdrops
Ovocná vrstva:
-
400 g mrazeného lesného ovocia
-
1 PL xylitolu
-
1/2 balíčka vanilkového pudingu
Postup
-
Žĺtka vyšľaháme s xylitolom do peny, za stáleho šľahania pridáme kokosový olej a vodu.
-
Primiešame sypké suroviny (múku, kakao, proteín, kypriaci prášok).
-
Na záver zľahka zapracujeme tuhý sneh z bielkov so štipkou soli.
-
Cesto nalejeme do formy (25×25 cm) a pečieme pri 160 °C asi 15–20 minút.
-
Po vychladnutí natrieme pripravený krém z tvarohu, mascarpone, xylitolu a vanilky.
-
Na vrch nalejeme ovocnú vrstvu – lesné ovocie uvaríme s xylitolom a pudingom do zhustnutia.
-
Necháme vychladiť (ideálne cez noc) a môžeme podávať.
Výsledkom sú nadýchané, svieže a osviežujúce kocky, ktoré potešia pri každej príležitosti.
Tiež by sa vám mohlo páčiť

